距离上一篇推文已经过去了五个月。这期间也有读者问我，怎么又断更了？今天就来把这个 flag 扒掉。过去的这几个月，对我来说是一次重要的身份转变——从博士到博后 （为获得更好的阅读体验，推荐阅读 原文）。
备注：这类推文我还写过：研究生期间：在港校当研究助理满两个月；博士期间：博士开学近一个月，小编的所思所想；博士论文盲审过啦！
四月下旬，博士论文盲审的顺利通过像一颗定心丸，更意外的是，我还得到了尝试副高申请的机会。明知这条路难度不小，我仍沉下心认真准备了许久，只可惜结果未能如预期般圆满。那段时间，低落的情绪难免萦绕心头，但生活从不会为谁停下脚步。转眼到了六月，毕业季的忙碌扑面而来。我一边紧锣密鼓地筹备毕业答辩，一边又马不停蹄奔赴南京参加博后面试。答辩收尾、接过双证、办理退宿、打包搬家，一连串的事情紧凑又匆忙。而南京连绵的雨丝，恰好成了这段奔波岁月里，最特别也最难忘的注脚。
今天写下这些文字，一方面是记录自己从博士毕业到博后起步的过程，另一方面也想和正在经历类似阶段的朋友们分享一些体会与思考。
声明：本文内容源自我的真实经历，仅在行文表达上借助 GPT 做了润色。全文 2258 字，11 图，预计阅读时间 6 分钟。
博士毕业：告别与不舍
盲审通过的那一刻，我整个人都松了下来。得到的评分还不错，那时是我最兴奋的时刻，甚至有时候会莫名想哭。三年的博士生涯紧张而又刺激（总体来说，我算是很幸运的，遇到了支持我的导师，交到了志同道合的朋友，也有家人在背后默默支持），终于迎来了一个圆满的句点。
接下来就是一系列毕业前的琐事：准备答辩（这些内容我在视频号里也有简单记录）、整理寝室、寄东西、办材料、谢师宴、和朋友们告别。真正到了毕业典礼那天，其实并没有想象中的兴奋，反而有些莫名的伤感。毕竟要离开熟悉的地方，还是有些不舍。虽然我在博士学校真正待的时间只有两年（中间还有一年出国访学），但这里已经留下了很多回忆。
初到南京：安顿与新的开始
离开的节奏很快。刚拿到双证，我就退了宿，带着大包小包直奔南京。那天的场景我记得很清楚——南京下着微微的小雨，对接好中介后，我把行李放在店里，又坐着他的电驴去看了几个之前相中的房子。最终选定了一套心仪又价格合适的房子。
后来又去菜鸟驿站把提前寄来的行李取回，这时天忽然下起了暴雨。像是老天特意为我准备的一场仪式，用这种方式庆祝我顺利过渡到新的生活。
就这样，我来到了这座陌生的城市。带着一点不安，也带着期待，准备在这里定居、科研、生活。
初入博后：适应与尝试
刚到南京的前几周，周末都是在对象的帮助下置办家具和生活必需品，新的住处渐渐有了家的感觉。工作日则几乎都被学校的各种手续占满。因为今年单位更新了博后材料的版本，之前整理好的那份全都作废，只能重新准备，期间还要不停签字、修改、补充，确实花费了不少精力。
科研并没有停下，但总是断断续续。那时无论是身体还是心态，都还没有完全过渡到最佳状态。陌生的环境、陌生的人群，让我多少有点像当年第一次出国留学时的感觉。好在7月中旬，所有手续终于办妥，我也拿到了职工证，算是真正融入了博后的身份。更幸运的是，新团队非常支持我，也很看好我的发展。
随后的两个月，我几乎一直在开会和准备汇报，希望通过不断展示成果，让更多领域内的学者认识我、了解我。这期间光是学术会议就做了三次报告，陆续参加了北京（两次）、洛阳、延安和银川的会议。过程确实挺累的，也让我深刻意识到自己的演讲能力还需提高。尤其是和经验丰富的老师们同场交流时，紧张和缺乏自信在所难免。不过没关系，我把这些经历当作锻炼，慢慢积累经验，也算是新的开始。
心态反思：平常心与目标
经历了前期的安顿与适应，我开始慢慢静下心来思考一些更长远的问题。和很多同龄人一样，既有对未来的担忧，也有对现实的感悟。下面分享几点体会，可以供大家参考：
1. 关于选择博后
在不少人看来，博后并不是最优解，如果早点占到一个稳定的“坑”，可能会更省心。但结合我三段“双非”的背景，如果平台差一些，成果容易埋没，所以还是决定在博后一把，两年内尽量做到副高的最低要求，也算是给老师们一个交代。
2. 关于心态
现在慢慢明白，很多事情并不是想要就能得到的。希望越大，失望越大。无论是副高申请、论文投稿、项目申报，还是人生的重大决策，重要的是平常心——尽力而为，接受结果。眼前的利益未必是最重要的，挫折有时反而能促进成长。
3. 关于感恩
导师的指导、朋友的帮助、家人的支持，都不是理所当然的。保持一颗感恩的心，去享受每天的生活，哪怕有困难，也能收获简单的快乐。
4. 关于目标管理
在一次会议上听到一位北大老师分享 tenure 的经验：制定阶段目标，并拆分成更细的小目标，越具体越好。所有事情都要提前规划，而不是等到最后的 ddl。这其实也是我平时一直在做的，只是这次听到后更加坚定了这种思路，也提醒自己要坚持下去。
展望未来：继续前行
经历了毕业的喜悦、离别的不舍，以及初入博后的适应与反思，我更加清楚接下来两年的方向。坦率地说，我并不奢望一步登天，而是希望踏实地做好手里的事情。首先，在博后一把，力争达到副高的最低要求，这是最现实也最直接的目标。
同时，我也会继续打磨科研成果，积极申请各类能够申请的项目，并不断提升学术表达的能力，让更多人看到我的工作，认识我、了解我。或许过程会很辛苦，也难免有挫折，但只要能一步步走下去，就一定会留下属于自己的印记。
未来的路还很长，而我愿意带着平常心和感恩心，在这段旅程中继续努力，继续前行。